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第二の脳を作り上げる

今週のメインディッシュ#

先週は無事に終わり、すべて順調でした。最初の記事で「情報爆発の処理方法」について言及しましたが、早くもその話題を書く時が来ました。

私自身、情報爆発の処理方法はインターネットから少しずつ学んできたものであり、「少しずつ」という意味は多くの迂回路をたどったことを意味します。現在、私が見つけた最も便利なツールは、自分自身のセカンドブレインを構築することです。

セカンドブレインとは何ですか?#

セカンドブレインの真の意味を理解するためには、まず人間の脳について理解する必要があります。ここで認めなければならない事実は、人間の脳は暗記には向いていないということです。昔の国語の教科書で「全文を暗記する」という言葉を思い出しましたか?そして、当時覚えた古詩の一節をどれくらい覚えているか思い出してみてください。そうです、覚えているのは、その文章の並び順を覚えているわけではなく、注意してください、当時の理解ではなく、最も根本的な理由は思考が生じたからです(意識的であろうと無意識であろうと関係ありません)。例を挙げると、「一覧众山小」というフレーズを覚える理由は、学校のテストで「会当凌绝顶」と書き忘れて「会当凌绝顶」と書き写しを 20 回書かされたからではなく、自分が密かに好きな相手に完璧に暗唱できるようになるためです。実際、あなたの脳が行ったことは、この詩の一節と当時の相手、そしてその朗読会をリンクさせることであり、あなたが一生忘れない可能性が非常に高いです。そして、思考とは、見た目には関係のない一連の事物を結びつけることです。したがって、人間の脳は実際には思考が得意であり、これらの知識を思考した後に記憶するのです。

知識の本質は有用な情報です。そして、暗記のプロセスを見てみましょう。新しい教科文を学ぶたびに、最初にすることは教科文を大声で読み上げることです。これは、脳が情報を収集していることを意味します。そして、先生が生字の意味、段落の構造、作者がどのような手法を使っているか、どのような思想を表現しているかなどを説明し始めます。これは、脳が情報を整理していること、つまり情報を知識に変えていることを意味します。最後にテストがあります。高得点を取るために、自宅で銅のベルトと親密に接触する必要はありません。自分自身が重要な時にこれらの知識を思い出すためには、脳が知識を引き出しているのです。

私のセカンドブレインは、情報を収集し、整理し、知識を引き出すためのバイオミミクリーなシステムです。

なぜセカンドブレインを作成する必要があるのですか?#

試験は、問題解決の方法を学ぶためのトレーニングです。

社会に入ると、解決しなければならないのは社会問題です。学生時代の試験は、小規模で単純なルールの競争ゲームに過ぎません。もし私たちの脳が知識でいっぱいのバスケットだとすると、このゲームは私たちが持っているバスケットで十分です。

しかし、社会問題を解決するためには、体系的な知識が必要です。その知識は非常に大量で複雑です。社会の職業レベルで問題を処理するためには、一つや二つの大学の専門科目だけでは解決できず、単独のオンラインコースですら解決できません。ここで気づくでしょう:

  • 私たちのバスケットは小さすぎて、より大きなバスケットが必要です。
  • 私たちのバスケットは電力を多く消費しすぎています。体重の 3% の重さが全身の 20% のエネルギーを消費し、さらに 1 日 8 時間待機しなければなりません。
  • 私たちのバスケットは信頼性に欠けています。鍵や身分証明書など、非常に重要なものを紛失することがあり、引き出しのパスワードさえ覚えられません。

これらの問題は、セカンドブレインを使用することで解決できます。

今、私たちの脳はより効率的に思考するために多くのエネルギーを節約し、知識の間のつながりを発見し、最終的に問題解決に集中することができます。

私はどのようにセカンドブレインを構築しているのですか?#

ここで私が現在使用しているツールと方法を共有します:

ツールとして、私は 2011 年に単なる好奇心から Evernote に登録し、5 年間使用し続けました。そこには、私が「有用」と思う何千もの記事、画像、リンクが保存されています。もちろん、90% の記事は今でも一度も開いていません。私は常にプレミアムメンバーシップを使用せず、毎月 60M の無料同期容量しかありませんでしたが、これらのデータは 5 年間で約 2G のスペースを占有しています。その後、OneNote に移行しましたが、OneNote のモバイル編集および閲覧体験は本当に我慢できませんでした。その間に、Youdao Cloud Notes、Apple のメモなども試しましたが、それは話の範囲外です。

話を戻しますと、2018 年に Notion に登録しました。現在、私が使用しているソフトウェアツールは Notion だけで、その魅力はシンプルで美しい UI ではなく、高い自由度と柔軟性です。ニーズに応じて自分に合ったツールを構築することができます。たとえば、このウェブサイトの 90% は Notion で実現しており、私のビジネスプロジェクト管理、タスクトラッキングシステムなども同様です。今では、Notion が私のセカンドブレインのすべてのニーズを満たしてくれると言えるでしょう。

もちろん、どのツールを使用するかよりも、どの方法でツールを使用するかの方が重要です。適切な方法を使用すれば、どのソフトウェアを使用するかは重要ではなく、実際、誰かがテキストファイルだけでこれらのことを達成したという話も聞いたことがあります(リンクは記事の最後にあります)。私自身の原則を定めました:必要ない場合は、実体を増やさないでください。

  • ステップ 1:情報の収集

    • 私の情報源は主に RSS フィード、ニュースレター、Telegram チャンネル、書籍、ビデオなどです。それぞれに利点と欠点がありますが、共通点は、アルゴリズムが私の興味を推測するために常に働いているわけではないということです。私は個人的に、アルゴリズムによる推奨メディアプラットフォームを使用して読書することを完全に拒否しており、代わりに検索エンジンを使用します。アルゴリズムによる推奨の結果は、彼らがあなたに見せたいものしか見ることができないことを意味します。アルゴリズムは利用できますが、それに奴隷になってはいけません。
    • 収集するということは、「有用な情報」を保存するだけでなく、自分自身の考えも同時に記録することです。たとえば、記事の一節の注釈です。これにより、将来の自分がこの注釈を見たときになぜこの記事を残したのかが分かります。
    • 注意してください、この時点では情報はまだ情報であり、知識にはなっていません。
  • ステップ 2:整理とレビュー

    • 定期的にバスケットを空にする必要があります。仕事や他のことでバスケットに未読のコンテンツが積み重なっている場合は、収集を停止して、まずこれらのコンテンツを整理してから続ける方が良いです。ゆっくりやることが速いと信じてください。
    • また、整理は分類ではなく、各コンテンツに多くのタグを付けることではありません。既読にチェックを入れるだけで大成功とすることは、自分自身を裸のままで欺くことです。本当に効果的な方法は、問題を持って自分自身の考えを記録することです。たとえば、「なぜこの文を注釈したのか?」、「この記事で言及されている知識点は私の仕事に関連しているか?」、「それが私にどのように役立つのか?」、「私は著者の意見に同意しているか?」、「私の周りには類似の事例があるか?」などです。つまり、前述のように、脳が最も得意とすること、つまり思考を始めるのです。この時点で、情報は知識になります。
    • さらに、整理とレビューの意義は、自分自身への信頼を築くことです。一定の期間これを続けると、心理的に自分自身を理解し始め、自分自身が整理とレビューしたものが自分自身が合格と考える内容に達していることを信じるようになります。疲れることなく続けることはできないかもしれませんが、自信が増すことは確かです。
  • ステップ 3:リンクの構築

    • これで、本当のセカンドブレインを構築する時が来ました。この段階では、私は整理とレビューと同期して行っていますが、正確にはいつでも行うことができます。また、この段階では、既に知っている知識に対して深く考え始めます。具体的な方法は、同じタイプの記事を 1 つのトピックにまとめ、複数の記事やビデオに分散している知識を 1 つのノートにまとめ、関連するコンテンツをリンクでつなげることです。以下に注意する点がいくつかあります:
      • 明確なトピックがない場合は、自分の興味に基づいてどこからでも始めることができます。
      • 自分の言葉で表現して要約する必要があります。将来、元の記事を見なくても、意味が分かるはずです。
      • すべてを一度に完璧にすることを恐れず、一度に完璧にすることは不可能です。ゆっくりやって、このプロセスを時間に任せましょう。
      • リンクは双方向であるべきであり、行った先からいつでも戻れるようにするべきです。
    • この時点で、知識はあなたの考えと一緒にさまざまな驚くべき衝突を起こし始め、価値のあるアイデアはこれらの衝突の中に隠れています。知識にリンクを作成することは、私の知識ベースにドアを一つ一つ作ることです。これにより、セカンドブレインは本当に生命力を持つようになります。
  • ステップ 4:価値の出力

    • 何かに取り組むことは、リターンを得るためです。このステップは、セカンドブレインをどのように使用するかについて言っていることと同じです。
    • 知識を吸収するためにこのような努力をする理由は、将来的により多くの価値を出力するためです。価値があるからこそ報酬があるのです。絵を描いたり、日記を書いたり、ビジネスプロジェクトを完成させたりする場合でも、本質的にはあなたの知識を使用して一連の意思決定を行い、一連の行動を起こし、最終的にはあなたの価値を外部に出力しています。
    • 通常、直接的なリターンが見えない場合があります。なぜなら、この価値の成長は指数関数的な曲線であるからです。ここで、もう 1 つの GTD という管理システムに関連する話が出てきます。最近読んでいる本の 1 つであり、私自身も実践しています。具体的な内容については、後の記事で話します。
    • では、GTD を使用しない場合、どのようにして自分自身をセカンドブレインの構築に続けやすくするのでしょうか?私の方法は比較的荒っぽいですが、セカンドブレインを私の生計に結びつけることです。たとえば、クライアントがポスターを作成するように依頼した場合、構図、色彩、フォントを選ぶ際に、自分の素材ライブラリから探すことに制限を設け、素材ライブラリにない場合はインターネットで収集します。このように、出力と入力が具体的な関係を持つことで、自然に関連付けられます。
    • これにより、セカンドブレインを持つだけでなく、セカンドブレイン全体の内部が正のフィードバックループを形成します。

制作の断片#

昨日、すべてのストーリーボードが完成しました。全体的には順調でした。

ただし、困難が生じる可能性があります。ストーリーボードを描いたからといって、順調に進むわけではありません。それはチームとのコミュニケーションツールです。このツールは、制作プロセスの中で引き続き進化する必要があります。

私は、これがすべてのコンテンツクリエーターが直面する困難かもしれないと思います。コンテンツ制作の性質は、他の人が結果に重点を置く一方で、制作者はプロセスに重点を置くべきです。完璧になるまで何もしないで公開する自信がない場合でも、制作プロセスを共有することで、未知の欠陥やエラーをより簡単に発見できるはずです。

次は、コンセプトマップとキャラクターモデリングの作成を開始する予定です。頑張ります。

今週のハイライト#

译文 | 过去 12 年里,我的生产力工具只是一个 .txt 文件 - 少数派

たとえそれが楽しいものであろうと効率を追求するものであろうと、ツールは一部であり、より重要なのは私たち自身の方法論です。

  • 私は Windows システムを再インストールする方法を学んでから、コンピュータがよりクリーンに感じるために頻繁にいじくり回しています。しかし、自分自身に警戒心を持つ必要があります。ツールは作業のために使用するものであり、使いやすければ十分です。本末転倒にならないようにしましょう。

長期的な約束に迷ったとき、私は積極的に電子メールの既読マークを解除し、興味を持たなくなった予定をカレンダーから削除し、将来自分に割り当てる作業量を減らすことで、その感覚を和らげます。

  • 映画「3 idiots」の一節を思い出しました。大意は、自分自身を励ますためには、重要な時に自分自身を励ます方法を学ぶ必要があるというものです。

また来週。

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